Por que o cóbado é incómodo?

Os amigos aos que lles gusta xogar ao tenis, ao bádminton e ao tenis de mesa ferirán os cóbados cando xogan a unha pelota, especialmente cando xogan de revés. Os expertos dinnos que normalmente se chama "cóbado de tenis". E este cóbado de tenis está principalmente no momento de golpear a pelota, a articulación da boneca non está freada, non hai unha boneca de bloqueo, o músculo extensor do antebrazo está excesivamente estirado, causando danos no apego. O cóbado formado por húmero, ósos escamosos e cúbito. Xúntase a parte superior e a parte inferior do brazo, integra o movemento do brazo con habilidade e coordinación e fai que o brazo se dobre, estire e xire para obter un mellor rendemento. Non obstante o traballo repetitivo excesivo, o exercicio excesivo, o trauma repentino, provocando fatiga do tendón, inflamación e absceso, como "cóbado de tenis" e "cóbado de golf". Isto tamén afectará a función das mans, o que provocará un ángulo de movemento do cóbado limitado. Ademais, a lesión dos músculos da parte superior do brazo afectará á flexión e enderezamento do cóbado.

Dirixido aos tendóns que a miúdo se lesionan no cóbado, o protector do cóbado exerce unha presión adecuada para frear a función dos tendóns lesionados e reducir o grao de lesión agravado por unha contracción excesiva. O deseño do protector para o cóbado pode incluso aliviar a dor e evitar a fatiga e axudar a que a función da man estea máis coordinada.

sports

Cóbado características 1. Termoterapia: o tratamento térmico cálido e húmido é o tratamento máis importante para as articulacións e tendóns lesionados pola maioría dos adestradores e médicos de rehabilitación. O protector de cóbado está feito de pano elástico de alta calidade, que pode estar completamente preto do lugar de uso, evitar a perda de temperatura corporal, aliviar a dor da parte afectada e acelerar a recuperación. 2. Promover a circulación sanguínea: debido á calor do tratamento que mantén o protector do cóbado, promove a circulación sanguínea do tecido muscular no lugar de uso. Este efecto é moi beneficioso para o tratamento da artrite e a dor nas articulacións. Ademais, unha boa circulación sanguínea pode desempeñar un papel máis importante no movemento muscular e reducir as lesións. 3. Efecto de apoio e estabilización: o protector do cóbado pode mellorar a articulación e o ligamento para resistir o impacto da forza externa. Protección efectiva de articulacións e ligamentos.

4. Material elástico lixeiro e transpirable, cómodo de levar, con bo soporte e mitigación de choques, lavable na máquina, fácil de usar, apto para correr, xogos de pelota e deportes ao aire libre.

elbow

elbow brace

Algunhas persoas quere algúns deportes extremos, deben usar equipamentos de protección profesionais para evitar efectivamente lesións. Para rematar, debemos lembrarlle que os equipos de protección só xogan un determinado papel protector nos deportes, polo que, ademais de levar algún equipo de protección, debemos intentar dominar os movementos técnicos regulares, cumprindo estritamente as regras da competición.


Tempo de publicación: 19 de novembro de 2020