Novidades

  • What should we pay attention to our shoulders?

    Que debemos prestar atención aos nosos ombreiros?

    O pescozo escapular é un importante órgano de movemento do corpo humano. Dificilmente podemos traballar e descansar sen el todos os días. Como unha das articulacións importantes do corpo humano, o ombreiro móvese case todo o tempo. A súa saúde determina directamente a calidade de vida e a calidade de vida dunha persoa. Usando un bo Sho ...
    Le máis
  • Consellos de saúde no outono

    O outono é unha boa época de colleita. Tamén é unha estación de alta incidencia de enfermidades. Moitas enfermidades son propensas a recaer no outono. Segundo os psicólogos, debido á influencia do clima e outros factores, a incidencia de depresión e outras enfermidades mentais no outono aumentou moito. T ...
    Le máis
  • Por que o cóbado é incómodo?

    Os amigos aos que lles gusta xogar ao tenis, ao bádminton e ao tenis de mesa ferirán os cóbados cando xogan a unha pelota, especialmente cando xogan de revés. Os expertos dinnos que normalmente se chama "cóbado de tenis". E este cóbado de tenis está principalmente no momento de golpear a pelota, a articulación do pulso non é b ...
    Le máis
  • Equipo de protección para a aptitude

    No proceso de fitness, é doado para nós causar tensión muscular e tensión do tendón por mor do esforzo excesivo. Cando se produzan tensións musculares e tensións do tendón, sentiremos dor. Aínda que o exercicio é bo para a nosa saúde, significa un exercicio adecuado. Se non tomamos as debidas precaucións no proceso de ...
    Le máis
  • Traballo contra incendios

    Na estación alterna de outono e inverno todos os anos, o tempo seco é a alta incidencia da tempada de accidentes de incendio. É fácil provocar incendios e ameazar a seguridade das vidas e das propiedades das persoas. O 20 de febreiro organizamos ao noso persoal para realizar adestramentos sobre coñecemento do lume. F ...
    Le máis
  • Sobre a protección da cintura

    A protección da cintura xoga un papel cada vez máis importante para evitar lesións deportivas e mellorar o rendemento atlético. A cintura, como o punto importante de moitos deportes, merece a nosa atención. No exercicio físico e nos deportes, a cintura está sometida a unha maior gravidade e está implicada na formación ...
    Le máis
  • O papel da almofada do pescozo e como aliviar a dor do pescozo

    Os modernos traballadores de colo branco manteñen a cabeza baixa moito tempo, o que fará que os músculos detrás do pescozo se cansen excesivamente e presionen toda a gravidade sobre os ósos das vértebras cervicais. Despois de moito tempo, fará que o disco das vértebras cervicais sobresaia, provocando ...
    Le máis
  • 7 características da protección da cintura feminina

    O apoio lumbar está cada vez máis nas mulleres sedentarias, porque as mulleres con menstruación, embarazo, parto, lactancia materna e outras características fisiolóxicas, e teñen as características de enfermidades xinecolóxicas, polo que a dor lumbar é un síntoma común. Entón, como protexer a nosa cintura ...
    Le máis
  • Exercicios pola mañá

    Algunhas persoas pensan que os exercicios da mañá deben facerse o antes posible, polo que lles gusta saír a facer exercicio antes do amencer pola mañá. De feito, non é científico. Despois dunha noite, os contaminantes acumúlanse máis no aire, respirando este aire contaminado terá un efecto nocivo sobre o corpo humano ...
    Le máis
  • Deportes racionais de inverno

    Na sociedade moderna, o ritmo de vida e traballo é moi rápido e o corpo humano está en estado de sobrecarga durante moito tempo. Como di o dito: "A vida reside no exercicio". Os deportes adecuados xogan un bo papel na promoción da saúde humana e os deportes de inverno tamén poden exercer a vontade das persoas ...
    Le máis
  • Use un protector para o pulso adecuado

    O pulso é a parte máis activa do noso corpo, polo que a probabilidade de lesións é moi alta. Usar brazaletes pode protexelo contra a esguince ou a recuperación acelerada. O aparello de pulso converteuse nun dos elementos esenciais para os deportistas e o aparello de pulso non debe interferir co normal funcionamento do ...
    Le máis
  • Protexa os xeonllos cando fas deporte

    Nos deportes modernos, o uso de rótula é moi extenso. O xeonllo non só é unha parte extremadamente importante nos deportes, senón tamén unha parte relativamente vulnerable. Tamén é unha parte de recuperación moi dolorosa e lenta cando se lesiona e incluso algunhas persoas terán dor aburrida nos días de choiva e nubosidade. Sports Knee B ...
    Le máis
123456 Seguinte> >> Páxina 1/10